Только раз в неделю в Точке Фитнеса можно заниматься степ-аэробикой на кардио-тренировке #STEP. Это эффективный и щадящий для суставов вид аэробики, который подходит как для начинающих, так и для продвинутых. Занятия помогают в профилактике остеопороза и артрита, а также позволяют сжечь до 500 ккал за 1 час. Упражнения на степ-платформе помогают корректировать форму ног, ягодиц и живота.